今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润 、养生记住诀
| 秋分时节寒凉干燥，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字规避季节性疾病
。秋分昼夜温差拉大，养生适当保暖 、记住诀暖
、润暖自此昼渐短 、稳字稳”三字诀 ，秋分养生重在顺应时节 ，助您安稳度秋
，夜渐长
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖引发种种“秋燥”不适
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分最易耗伤肺津 ，养生遵循养肺润燥
、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。稳字