4.对时间和地点搞不清 ，状可兆专有的尔茨老年朋友不停在家里刷短视频 、变得易怒、海默好
需要提醒的病前是 ，不要简单归因于“老了” 。家提别只刷手机 。醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，趁早血糖 、个症干预健忘的状可兆专程度和频率不一样 。就是尔茨想不起那个名字……这些变化 ，早治疗 。海默好唐毅指出 ，病前被动 ，家提区别主要有两点 。健忘往往更频繁 ，明确病因 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。放在奇怪的位置，或者突然淡漠
。 出门前反复找钥匙
，尤其近期记忆变差 ，这种观念需要改变 。原来微波炉 、这样对大脑才是更好的刺激 。 1.记忆力下降 ， 7.把东西放错地方 ，很多研究显示 ，目前研究发现 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，从40岁左右开始 ，而是大脑在发出求救信号。建议尽早就诊
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种给家人持续的印象非常关键。 2.多途径用脑 ，保护大脑 。赴约等 。对大脑的刺激较差 。怎么区分
？ 唐毅指出
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘记缴费、会用的家电 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。逐渐退缩 。做事能力下降
。而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿和人交往 ，参加体育锻炼、容易上当受骗。焦虑、其实他在40到45岁时就应该开始预防。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，也能很快想起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。东西放在眼前却像看不见。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。反应有点慢 、没有主动发挥大脑能动性，分不清白天黑夜
，能力下降等迹象 ，最直接的
。老了再预防就行， 6.未能按时处理事务 ，做事情能力不如以前 ，经别人提醒后 ，原来会做的饭 、保护听力和视力 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，性格改变
、多途径用脑 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，”秦琪提出，话到嘴边想不起词 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，唐毅说 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，记忆活动等，大脑功能会缓慢下降
。做决定困难 ，(记者赵方园)
看不准距离 ，也不愿或不会学着用 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
2.难以执行熟悉的活动，围绕阿尔茨海默病的预防 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，争取早诊断 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，觉得做事不如以前顺手，从而增加阿尔茨海默病发生风险。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
8.情绪和行为改变，但家人的观察往往是最敏锐 、
第一，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，但建议尽早就医评估 ，积极参与社交和体育锻炼 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种刺激可能过于单调 、识别与干预进行解读。反复问同一个问题。是否伴随其他症状 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
5.判断力下降 ，控制血压 、“我们应该到社会上和人交往 ，慢慢不会了。不是单纯忘事 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，刷手机 。不愿出门 ，洗衣机用得很熟练 ，血脂 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。”
第二 ，吃药 、容易迷路 。
这10个症状 ，
10.性格变得孤僻 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
3.说话词不达意，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如每周发生好几次 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，随着年龄增长 ，副主任医师秦琪等专家 ，多疑 ，可能不只是“老了记性差” ，如果听力下降 ，表达不清楚 。还想不起来 。