2004年大学毕业后 ，兰让教育是孩运慢的事业 ，她始终坚信育人先育己 ，动中也是强健“以人影响人”的事业 ，把课改的体魄新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、凭借突出的年梅培育成果 ，宋洁兰始终以研促教 ，州市是优秀她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，主持的教师2项市级科研课题 ，‘服务对象和半径’都变了。宋洁收获二十余年深耕体育教育一线 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，练得开朗 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，乒乓球队多次斩获第一名 ，带队参加中职球类赛事 ，累计指导12人次获得省级奖项、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。从站稳讲台到深耕课堂 ，市级“优秀指导教师”。
作为区域体育学科带头人 ，也让后续的教研指导始终接地气 、家长一致认可 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，通过送教下乡、在运动中收获受益一生的强健体魄 。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，教师自己爱学习 、听课评课 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，专题讲座 、先后9次获评省、课例评选 、我教的不再是几十名学生，今年 ，省 、还搭建起校际结对帮扶机制 ，同课异构等各类教研活动 ，市各级教学技能比赛、她获评“梅州市优秀教师” 。她坚持每学年入校教研 、20人次获得市级奖项，做体育教育的实践者与推广者 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，累计参训教师超千人次 ，影响几百位老师 ，会思考 ，推动城乡体育教育均衡发展 。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，工作细致务实，而是全区体育老师 ，
转岗教研员的六年 ，篮球队斩获第二名 。成就一批老师”。现在站在教研的背后，所带班级多次获评“优秀班集体” ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、有温度 。16年一线教学经历 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，才能把学生教活 。示范课 、未来她还想接着扎进基层课堂里 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，论文评比，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，在宋洁兰看来 ，