菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效

拌匀即可。胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。用稀盐水浸泡片刻，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，

【调料】
    蜂蜜适量。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动，放入胡萝卜块和菠萝块 ，