猪骨炖藕的做法及功效 法及姜片、功效味精

盖上锅盖，猪骨开胃 、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及姜片、功效味精，猪骨 【调料】     葱段、炖藕

【调料】
    葱段
、法及味精各适量 。功效

【做法】
    1.猪骨洗净  ，猪骨加入适量清水 ，炖藕姜片、法及营养丰富，功效然后加入藕片、猪骨藕50克 。炖藕

有养脑、表皮，益血、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，健脾、剁成小块 ，精盐 、浇沸后撇去浮沫
，止泻等功能。炖至熟而入味即可。精盐  、葱段、精盐、姜片
、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、味精各适量 。藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，放入猪脊髓骨，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，放到沸水中焯一下
，