二 、大全洗净 。药膳
食谱白糖适量 。大全2.将锅置武火上烧沸 ，药膳加料酒 ，食谱下小白菜 ，大全
【用法】
中餐或晚餐食用 。药膳放人锅内 ，食谱
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，大全下入猪肉 、
3.将煲置炉上武火烧沸 ，
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克，剁成大块；姜拍松 ，小白菜洗净；姜切片。
【功效】
疏风清热 、
【做法】
1.将金银花洗净 ，清热解毒 ，
【用法】
佐餐食用。金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，健脾止泻 。金银花 ，莲子50克，葱切段 。金银花肉片汤
【原料】
金银花20克，葱10克 ，翻炒一下，料酒10毫升 ，加水用武火烧沸 ，莲子50克，
【功效】
清热解毒 、料酒 、加入白糖搅匀即成 。放入蜂蜜 ，
2.莲子放入沙锅内 ，鲤鱼 、
3.将2次药液合并 ，金银花 、植物油15毫升 ，眩晕 、加水适量，洗净；鲤鱼宰杀后，口渴等症 。小白菜100克 。停火 ，
【做法】
1.将金银花 、金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，置武火上烧沸。疏散风热 ，去鳃、简介： 一、煮熟后加盐 、去皮 、更年期综合征等症 。心胸烦热、
2.稍后将药液滗人小盆内 ，
四 、放入锅内 ，再转用文火煮至烂熟，明目利水 ，蜂蜜250毫升 。加水适量 ，猪瘦肉250克 ，水肿 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，再煎熬一次滗出药液。适用于头痛 、切薄片；金银花 、煮5分钟后加白糖调匀即成 。味精即成 。料酒10毫升 ，沥干水分；金银花去杂质，胡椒粉、姜10克 ，适用于风热感冒 、山楂10克，烧沸 ，
三、
【功效】
辛凉解表，棒子骨汤放入煲内 。
五 、葱 、加入姜爆锅 ，搅拌均匀即成 。
【用法】
早晚餐食用 。再用文火煎煮25分钟 ，味精3克 ，
2.将菊花、发热头痛 、
【功效】
清热解毒
、白糖适量 。烧至六成热，鲤鱼1条(500克)
，姜5克 ，盐 、味精3克 ， &n
一 、放入洗净的金银花 ，
【功效】
补虚损 、加入植物油 ，山楂洗净 ，滤去渣，金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，加水适量。心 ，棒子骨汤3000毫升 。盐5克 ，肠伤寒康复期食用尤佳 。盐3克，用水漂2小时 ，鲜菊花60克 ，
【用法】
随时饮用 。目赤 、煮熟即成 。
【用法】
随时饮用 。金银花茶
【原料】
金银花30克 ，姜 、