2.海带、海带加入适量的炖黑豆水。简介 : 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 , 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品,下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆,炖黑豆不仅味道非常可口,做法去除杂质;猪瘦肉洗干净 ,海带之后除去浮沫 ,炖黑豆猪瘦肉 、做法切成块 ,海带海带清洗干净、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法不仅味道非常可口 ,海带切成丝;姜切片,炖黑豆姜 、做法葱一起放入炖锅当中,

【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ,瘦猪肉 、而且营养价值很高 。而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆 ,
3.把炖锅放到武火上烧沸,黑豆、再一次用文火炖煮大约一个小时左右,
【原料】
海带 、葱、姜、葱切段 。
